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2012-02-15 15:13:28 0人参与
凤网专区: 怀孕三个月 怀孕初期症状
怀孕第10周要点提示:你的胎儿现在已经很象个小人儿了,他的身长大约有40毫米,体重达到10克左右。现在你的身体变化依然不大,但你的情绪变化会很剧烈,刚才还眉开眼笑,转眼间就会闷闷不乐,这时的喜怒无常是正常的情绪波动,但是你仍要调整心绪,让自己有一个愉快的孕期……

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怀孕第10周 宫外孕 怀孕初期吃什么好 怀孕的症状 胎教   胎儿发育过程图&怀孕的症状

胎儿发育:

胎儿的身长大约有40毫米了,体重达到10克左右,身体所有的部分都已经初具规模,包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官。如果是个男孩,他的睾丸已经开始产生睾酮。从比例上看,他的头虽然小了一些,但仍占整个身体长度的一半左右。宝宝手腕和脚踝发育完成,并清晰可见,宝宝的手臂更长,肘部更弯曲。

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怀孕10周的症状:

你的身体开始变形了,体重快速增加,腰更粗了,胸更大了。乳头上可能会长出白色的小微粒,这些微粒内含有白色的润滑剂,提早为母乳喂养做好准备。受孕激素的影响,这个阶段你的情绪变化会很剧烈,常会因一点小事而大动肝火。你要调整心绪,让自己有一个愉快的孕期。

怀孕第10周 宫外孕 怀孕初期吃什么好 怀孕的症状 胎教   孕妇注意事项

1、出生缺陷筛查:如果你超过了35岁,或者有诸如囊性纤维化这样的家族遗传病史,你可能要考虑做遗传病咨询,或者在怀孕10~12周时进行绒毛活检(CVS),对某些出生缺陷及异常情况进行筛查。

2、头疼:孕期头疼是很常见的现象,尤其是在前三个月,因为此时血压低而身体正努力向头部供血。如果需要通过服用药物缓解头痛,一定要在医生的指导下。

3、黑色素沉淀:孕妈妈皮肤上的色素沉着加重,痣、雀斑及乳头的颜色都加深了,不过在分娩后会恢复正常的。孕妈妈不用担心,每天坚持按摩就可以轻松驱走黑色素。

4、体重一定会增加吗:大多数孕妈妈在这个阶段体重都会出现不同程度的增加。但如果你没有变化,也不要担心。如果饮食搭配合理,并且锻炼身体,甚至还有可能减轻体重。

5、准妈妈能吃药吗:如果孕妈妈服用了不合适的药物,药物可以通过胎盘直接影响胎儿。而怀胎十月,说短不短,准妈妈们难免会生病,因此孕妈妈一定要了解孕期药物禁忌。

6、开车时系好安全带:孕妈妈无论是坐车还是开车,都要系上安全带。孕妈妈健康驾车,这是为自己和孩子的健康做最好的事情。

怀孕初期吃什么好?

早孕反应严重的孕妈妈,现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充,每天钙的补充量应在800毫克左右。多吃牛奶,因为它富含钙质,可以使尿液中的钠排泄增多,降低血容量以消除水肿,还可以防治妊娠高血压,并有益于胎儿骨骼的发育。多喝水,这可以“洗涤”身体,并能软化大便和促进消化道内食物蠕动,对妊娠有益。开水、水果和蔬菜汁,可以适量饮用。推荐食谱:干贝乌骨鸡

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让孕妈妈少做些家务

准爸爸要关心体贴孕妈妈,多陪伴她,帮助和分担部分家务,使孕妈妈有充足的睡眠和休息时间。尽可能让孕妈妈情绪愉快,有利于胎宝宝的发育。

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闻到一种香气,准妈就描述这个香味,这也是一种好的胎教方式。迷迭香能帮助提高准妈的记忆力,缓解头痛。桉树能帮助提高准妈的提高免疫力,预防感冒,适合不能随便吃药的孕妇。非洲菊能帮助提高准妈的促进血液循环,温暖身体。

胎教音乐:《天空》《小喇叭协奏曲》《奇妙的仙境》《听海》《相依的幸福》

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宫外孕的症状

你已经进入怀孕的第10周,如果有发生阴道不规则出血,并伴腹痛等情况,那就得警惕宫外孕的可能。

宫外孕又称异位妊娠,也就是在子宫以外的其他位置妊娠。由于某种原因,受精卵在子宫腔以外的其他地方“安营扎寨”,便是异位妊娠。最常见的异位妊娠是输卵管妊娠。受精卵在输卵管妊娠是难以持久的,在停经后1~2月内,逐渐长大的受精卵就会撑破输卵管,造成大出血,引起休克,甚至危及生命。

引起宫外孕的常见原因是输卵管炎及粘连,如慢性输卵管炎、结核、子宫内膜异位等。

宫外孕的症状主要表现:

1、停经月经过期数天至数十天,常常是未查觉的时候发病。

2、腹痛下腹坠痛,有排便感,有时呈剧痛,伴有冷汗淋漓。

3、阴道出血常是少量出血。

4、其他症状可以有恶心、呕吐、尿频。

5、检查妊娠试验阳性,B超扫描或腹腔镜可协助诊断。

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